get it out of systemの意味英会話例文

get it out of one's system | イディオム、フレーズ、言い回し　英会話例文

get it out of one's system　
To get rid of a strong urge, emotion, and wish.
意味: 吐き出す　外に出す

感情（特に悪い感情）や、欲求、欲望などを自分の中から無くなるまで外に吐き出す、外に表現する。溜まっていたものを外に出して自分の中から取り除く。

I see your anger. If you want to yell and scream, just do it. Get it out of your system.: あなたが怒っているのは分かる。もし怒鳴ったり叫んだりしたいなら、やっちゃいな。外に吐き出してしまえ。
I've been wanting to travel around the world for last 6 years. I really need to get it out of my system.: この6年間、ずっと世界を旅したいと思っていた。私は本当にこの要求を吐き出す（実行する事で昇華する）必要がある。